Природные факторы лечения
Исцеляющий отдых в Крыму! Ежегодно миллионы людей задаются вопросом – ГДЕ и КАК поправить здоровье и полноценно отдохнуть. Крым притягивает к себе надежды многих на обретение и укрепление здоровья.
Крымский отдых, сориентированный на лечение и оздоровление, обладает развитой санаторной сетью и мощной лечебной базой, не имеет аналогов. Исследования Крымского научно-исследовательского института физических методов лечения и медицинской климатологии им.И.М.Сеченова выявили, что оздоровительный потенциал Крыма выше, чем у большинства зарубежных курортов, а по комплексу климатических факторов Южнобережный Крым наиболее близок к классическим курортам средиземноморья. Отличие в том, что знаменитые зарубежные курорты, например, такие как Ривьера и Лазурный Берег, Золотой берег и Кипр, Анталия и курорты Египта, развиваются не как лечебные, а как рекреационные.
Об исцеляющих свойствах горного воздуха хвойных лесов, грязей и минеральных вод Крымского полуострова люди знали издревле. Лечение грязями в Таврике известно с древнейших времен и описано еще Геродотом. Однако научный подход в изучении лечебных факторов Крыма стали применять лишь с XIX века, после успешного лечения на Южном берегу императрицы Марии Александровны по совету, который дал императору Александру II выдающийся врач С.П.Боткин.
Первая грязелечебница была открыта 20 мая 1887 г. на берегу Мойнакского озера. Первая противотуберкулезная здравница была открыта в 1899 году в районе Нижней Массандры близ Ялты по инициативе княгини Марии Барятинской. Первый в России климатологический санаторий был сооружен в Евпатории в 1905 году, а уже к 1914 году здесь уже функционируют три санатория для взрослых, и пять сезонных санаториев для детей. 24 апреля 1914 года императором Николаем II был утвержден закон «О санаторной и горной охране лечебных местностей». С начала ХХ века на Южном берегу Крыма начинают строиться противотуберкулезные санатории, перед первой мировой войной в Севастополе открывается Романовский институт физических методов лечения, а в Ялте институт климатотерапии туберкулеза, которые в 1945 году слились в один институт им. И.М.Сеченова. После Октябрьской революции в национализированных дворцах и виллах открываются санатории и здравницы, число которых значительно увеличилось в советские годы. Практически во всех приморских городах и поселках Крыма строятся санатории, пансионаты, базы отдыха, использующие для оздоровления и лечения естественные факторы климатотерапии.
Целебные свойства Крыма неотделимы друг от друга. Условно они подразделяются на несколько факторов, взаимосвязанных между собой, стимулирующих защитно-приспособительные силы организма и в отличие от лекарственной терапии обычно не вызывают побочных эффектов, не подавляют, а мобилизуют резервные возможности.
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия - использование лечебных грязей, рапы (соленая вода крымских лиманов) и минеральных вод Крыма.
Ароматерапия
Этот изящный, но весьма эффективный способ лечения основан на использовании эфирных масел.
Аэротерапия
Этот фактор климатолечения основан на максимальном использовании целебного воздуха Крыма в течение всего года.
Гелиотерапия
Исцеление солнцем
Псаммотерапия
«Псаммос» по-гречески – песок. Люди издавна заметили, что теплые песочные ванны эффективны при заболеваниях суставов, мышц, почек, болезнях периферической нервной системы, гинекологических патологиях.
Талассотерапия
Сильнейшим климатотерапевтическим фактором является пребывание у моря и купание в его целебных водах.
Типы природных лечебных факторов
Природные лечебные факторы подразделяются на три основных типа: климатические, грязевые и бальнеологические.
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия использует лечебные грязи, рапу (соленая вода крымских лиманов) и минеральные воды Крыма.
В состав грязей входят такие органические вещества, как углеводы, жиры, нафтеновые кислоты, неорганические соединения железа, натрия, калия, магния, кальция, лития, ванадия, иттрия и других, гормоно- и витаминоподобные вещества, биогенные стимуляторы, сероводород, микроорганизмы.
Компоненты грязи оказывают воздействие на человека как рефлекторно, взаимодействуя с нервными окончаниями на коже, так и напрямую, попадая в кровь и влияя на работу различных органов и систем. Под их воздействием подавляются воспалительные процессы, в тканях улучшается обмен веществ, активизируются защитные силы организма.
Морская вода в лиманах, испаряясь под жаркими лучами солнца, постепенно превращается в концентрированный раствор хлористого, сернокислого и углекислого натрия, калия, кальция, магния и биологически активных веществ. Рапа используется для лечения как самостоятельно, так и в комбинации с лечебной грязью.
В Крыму имеются значительные запасы лечебных минеральных вод, которые используют для питья и применяют наружно в виде ванн, душей, орошений, купаний в лечебных бассейнах. На крымских курортах в лечебных целях также широко применяют ванны искусственного приготовления: углекислые, кислородные, йодобромные, «жемчужные», хвойные, шалфейные. А так же различные души: восходящий, нисходящий, Шарко, циркулярный и другие.
Ароматерапия
Этот изящный, но весьма эффективный способ лечения основан на использовании эфирных масел. Вдыхание растительных ароматических веществ способствует укреплению мышц, улучшает ритм дыхания и пульс, стабилизирует кровяное и внутричерепное давление, положительно влияет на зрение, психоэмоциональное состояние, сексуальную активность. Лечение запахами проводится в специальных кабинетах, где пациенты вдыхают воздух, содержащий природные концентрации эфирных масел. Эфирные масла используются так же при массажах, в виде ароматических ванн и аппликаций. Шалфейное, лавандовое, сосновое, пихтовое масла обладают обезболивающим, антимикробным и противовоспалительным свойством и могут широко применяться при лечении хронических воспалений органов дыхания. Композиции, состоящие из эфирных масел мяты, полыни лимонной, шалфея, лаванды, повышают функциональные способности дыхательной системы, увеличивая жизненную емкость легких, минутный объем дыхания, максимальную вентиляцию легких, коэффициент использования кислорода.
Ароматерапия положительно влияет на функцию сердечно-сосудистой системы, благотворительно действует на течение ишемической болезни сердца, поскольку некоторые компоненты эфирных масел расширяют коронарные сосуды, улучшают питание сердечной мышцы кислородом. Эфирные масла обладают антиаритмической активностью, способны нормализовать уровень артериального давления, энергетические процессы в клетках крови.
Аэротерапия
Этот фактор климатолечения основан на максимальном использовании целебного воздуха Крыма в течение всего года. В разнообразных формах и дозировках аэротерапию, то есть воздушные ванны, прогулки на свежем воздухе назначают практически всем больным. Аэротерапию активно пропагандировал исследователь туберкулеза, ялтинский врач В.Н.Дмитриев: «Надо считать не часы, отведенные для пребывания на чистом воздухе, а, наоборот, часы, проводимые в комнатах, и считать их потерянным временем или даже того хуже – временем, приносящим зло вместо добра».
Гелиотерапия
Гелиотерапия основана на использовании целебных свойств солнечного излучения. Инфракрасная часть солнечного спектра повышает температуру кожи и поверхностно расположенных тканей, обладает бактерицидным действием. Ультрафиолетовое излучение увеличивает общее количество белка в крови, повышает активность ферментов. Под его влиянием образуются витамины (особенно витамина Д, необходимого для нормального обмена фосфора и кальция в организме) и пигменты, повышается сопротивляемость организма, что способствует улучшению приспособительных и защитных функций организма. Солнечные ванны принимаются на пляжах и открытых соляриях, на лесных и парковых полянах. Однако следует заметить, что ненормированное, избыточное солнечное облучение имеет совсем противоположный эффект и снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Умеренное же солнечное облучение положительно влияет при атеросклерозе, ревматических пороках сердца, неврастении, вегетососудистых нарушениях, преходящих нарушениях мозгового кровообращения.
Псаммотерапия
«Псаммос» по-гречески – песок. Люди издавна заметили, что теплые песочные ванны эффективны при заболеваниях суставов, мышц, почек, болезнях периферической нервной системы, гинекологических патологиях. На курортах с песчаными пляжами, таких как Саки и Евпатория, в комплексе с талассо- и гелиотерапией псаммотерапия широко применяется, усиливая действия рапы и лечебных грязей. Действие песка аналогично действию лечебной грязи, но мягче. Их назначают больным, которым грязелечение противопоказано. Лучшее время для псаммотерапии – 10-11 часов утра. А способ с веками не изменился – больных закапывают в мелкий просеянный песок. Эту процедуру легко переносят и дети, и старики, и люди с больным сердцем. Температура песка может достигать 50-60 градусов по Цельсию, но человек выдерживает ее благодаря обильному потению. Пот, имея кислую реакцию, взаимодействует с песком, состоящим из мельчайших обломков известковых ракушек, образуя пузырьки углекислого газа, дополнительно массирующих кожу. Песок действует своим теплом, равномерно передавая его телу больного. Горячий песок, соприкасаясь с кожей, рефлекторно влияет на кровообращение, стимулируя кровеносные сосуды на поверхности тела, и на внутренние органы, способствует усилению окислительных процессов и рассасыванию патологических отложений, улучшает рост костей и мускулов, успокаивает нервную систему, а морская соль, примешанная к песку, проникая сквозь кожу, оказывает укрепляющее действие.
Принимать песочные ванны, находясь в горячем песке можно не более 15-20 минут – для взрослых, и 8-12 минут – для детей.
Песочные ванны не следует принимать больным с открытой формой туберкулеза, а также при общем истощении.
Талассотерапия
Сильнейшим климатотерапевтическим фактором является пребывание у моря. Во время купания в море благотворное влияние на организм оказывает состав морской воды. При плавании происходит тренировка механизмов терморегуляции, возрастает жизненный тонус и адаптационные возможности организма. На курортах купание используется как лечебный метод при функциональных нарушениях нервной, сердечно-сосудистой систем, для лечения больных с заболеваниями легких, с нарушениями обменных процессов. Хороший эффект у таких пациентов дает сон у моря.
Типы природных лечебных факторов
Природные лечебные факторы подразделяются на три основных типа: климатические, грязевые и бальнеологические. Многие курорты Крыма обладают сочетанием нескольких факторов: бальнеоклиматические, бальнеогрязевые, климатогрязевые и другие. В зависимости от того, какой природный лечебный фактор является преобладающим, применяются различные методы лечения и укрепления здоровья. |
